22. Cómo volver a la rutina sin decaer en el intento
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Hoy es viernes 4 de Septiembre del 2020 y toca episodio monográfico en el que voy a hablar sobre cómo volver a la rutina después de unas largas y merecidas vacaciones y empezar con el estudio de nuevo.
Ya estamos en Septiembre, un mes que a mí personalmente me gusta mucho. Empieza el curso, nos marcamos objetivos y un montón de cosas. Recuerdo que el inicio del curso en mi etapa como estudiante era siempre emocionante, con esos nervios, a ver qué profesores nos habían tocado, los horarios y todo el caos.
Ahora lo vivo de manera diferente pero sigue siendo especial.
Vamos a lo importante.
Venimos de vacaciones, llevamos tiempo sin tocar el clarinete y de repente llega septiembre y empieza el curso.
Sabemos que tenemos que practicar pero no sabemos muy bien cómo empezar o qué practicar en concreto.
¿Cómo empezar?
De esto es de lo que vamos a hablar aquí.
Normalmente, después de un tiempo sin haber estudiado, es recomendable empezar poco a poco. Vamos a imaginar si fuésemos deportistas y hemos estado un mes sin entrenar, cuando vuelven al entrenamiento, hacen una etapa de pretemporada, ¿verdad?
No empiezan directamente a competir o a jugar partidos la primera semana.
El cuerpo ha estado descansando un tiempo y ahora hay que empezar poco a poco para que vuelva a la normalidad.
Es normal sentirse cansados, no aguantar mucho tocando porque se nos cansa la boca, nos falta el aire y no sonamos como lo solemos hacer.
Pero es parte del proceso, es totalmente normal.
Aquí voy a hablar de algunos consejos para volver a la rutina de la mejor manera posible y en buenas condiciones.
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